Programas de rehabilitación solo para mujeres

El camino hacia la recuperación para las mujeres está muy diferente al de los hombres, lo que significa que el tratamiento debe estar adaptado a ellas. Los programas de rehabilitación solo para mujeres tienden a centrarse en el apoyo mental, físico, emocional y espiritual para las mujeres que se recuperan del abuso de drogas y alcohol.

Los centros de tratamiento de adicciones solo para mujeres pueden ser especialmente terapéuticos para aquellas que pueden sentirse incómodas en un entorno residencial con hombres. También pueden valorar profundamente el apoyo y el vínculo que se establece con otras mujeres en la recuperación. Estos centros ayudan a las mujeres a trabajar juntas para apoyar un estilo de vida libre de drogas y alcohol.

¿Por qué la rehabilitación solo para mujeres?

La adicción no discrimina por género, pero hay pruebas de que las mujeres que abusan de las sustancias se enfrentan a desafíos fisiológicos y psicológicos diferentes a los de los hombres. Entre ellas se incluyen:

Progresión de la adicción. Las mujeres metabolizan el alcohol y las drogas de manera diferente a los hombres, experimentan el efecto de las sustancias más rápidamente y desarrollan adicciones más pronto.

Vergüenza y negación. Las mujeres son cuidadoras por naturaleza, por lo que tienden a tener dificultades para admitir cuando necesitan tratamiento. La crianza de los hijos, el matrimonio y las responsabilidades del lugar de trabajo también pueden impedirles obtener ayuda.

La necesidad de una relación. Habiendo estado aisladas en su adicción, las mujeres son menos solitarias y más comunitarias en su enfoque de la recuperación. Los únicos programas de tratamiento de la adicción de las mujeres fomentan la construcción de relaciones a través de la terapia de grupo, la terapia de actividad y las oportunidades de compañerismo.

Abordar cada uno de estos temas, y cualquier otro que haya precedido o agravado la adicción, es fundamental para una recuperación completa y duradera. En ciertos casos, las causas fundamentales de la conducta adictiva pueden diferir ampliamente entre hombres y mujeres; un programa de rehabilitación particular puede ser adecuado para uno pero no tanto para el otro. Un programa de rehabilitación de drogas individualizado para mujeres puede ser la clave del éxito de una persona, si siente que tiene preocupaciones que se resuelven mejor con un programa de este formato.

Muchos programas exclusivos para mujeres ofrecen a las clientas la opción de trabajar individualmente con otras mujeres que han superado con éxito el abuso de sustancias. Tener un mentor, o el apoyo de otra persona que ha tenido éxito en el programa, puede ser beneficioso para las mujeres en un momento en que se sienten solas.

Componentes del tratamiento en la rehabilitación solo para mujeres

Los programas de rehabilitación de drogas para las mujeres también se diferencian de otros programas por varios obstáculos que son únicos para las necesidades de una mujer. Los centros de recuperación solo para mujeres están estructurados para combatir estas dificultades, así como para tratar una serie de adicciones, incluyendo la al alcohol, a la marihuana, a las drogas callejeras y a los trastornos alimenticios.

Estos centros incluyen programas de tratamiento a corto y largo plazo, dependiendo de lo que sea adecuado para la paciente. Estos pueden variar desde rehabilitaciones de 28 o 30 días hasta programas de 60 o 90 días.

En la rehabilitación de mujeres hospitalizadas, se permite que la persona permanezca en un ambiente libre de drogas las 24 horas del día y que se concentre en los tratamientos y la recuperación. A cambio, la posibilidad de recaer se reduce.

Una de las muchas fortalezas de la rehabilitación residencial es que tiene las herramientas que una mujer necesita para superar la adicción y recuperar el control.

Los pasos que sigue un buen programa de rehabilitación solo para mujeres son:

  1. Admisión y evaluación
  2. Desintoxicación médica (muchas adicciones al alcohol, benzodiacepinas y opiáceos requieren este paso)
  3. Evaluar y tratar cualquier diagnóstico dual o trastornos co-ocurrentes (una enfermedad o trauma mental que ocurre con la adicción)
  4. Terapia y asesoramiento individual, de grupo y/o familiar
  5. Identificar y abordar cualquier problema legal, médico, social y/o vocacional relacionado con la adicción
  6. Apoyo de pares (como Alcohólicos Anónimos, otro programa de 12 pasos o un grupo de apoyo de pares que no sea de 12 pasos)
  7. Crear un plan de prevención de recaídas
  8. Elaboración de un plan de cuidados posteriores

Un buen tratamiento también debe incluir componentes educativos, que muchas mujeres encuentran inmensamente útiles. Al comprender los problemas subyacentes que conducen a la adicción, las mujeres tienen muchas más posibilidades de superarlos.

Los componentes educativos y las terapias que se pueden ofrecer en un programa de adicción para mujeres incluyen:

Clases para padres: muchas mujeres que entran en el tratamiento de la adicción son madres y necesitarán aprender cómo criar a sus hijos en sobriedad. Las clases para padres pueden enseñar a las mujeres cómo enfrentar la maternidad de una manera saludable y libre de drogas.

Asesoramiento: el asesoramiento que se ofrece en los programas de tratamiento para mujeres suele ser personalizado para abordar los problemas únicos que enfrentan las mujeres en la adicción y la recuperación.

Terapia familiar: la terapia familiar es una parte importante del proceso de recuperación. Cuanto más se involucre y apoye la familia, más probable es que la persona se mantenga sobria.

Terapia del comportamiento: la terapia del comportamiento es a menudo una parte clave de los programas de tratamiento de muchas mujeres. Las terapias conductuales que pueden utilizarse incluyen la terapia conductual cognitiva y las entrevistas motivacionales.

Terapia alternativa: la acupuntura, la terapia de masajes, el ejercicio físico y otras formas de terapia alternativa pueden apoyar un programa de recuperación para las mujeres.

Terapia de trauma: algunas mujeres han experimentado un trauma que puede haber alimentado o causado un trastorno por consumo de sustancias. Superar este trauma es esencial para ayudar a una mujer a recuperarse mental y físicamente y lograr la sobriedad a largo plazo.

Varios programas de la adicción de las mujeres también ofrecen tratamiento para los trastornos co-ocurrentes. Muchas mujeres no solo sufren de adicción, sino también de condiciones de salud mental como la depresión y la ansiedad.

Tratar tanto la adicción como los trastornos de salud mental es la forma más eficaz para que una persona se recupere completamente.

Beneficios de un programa de rehabilitación de alcohol y drogas solo para mujeres

Los programas de tratamiento de adicciones específicos para cada sexo pueden ofrecer una serie de beneficios a las mujeres. Las mujeres se enfrentan a desafíos únicos cuando se trata de la recuperación de la adicción, y un programa para mujeres se ocupa de estos desafíos.

Los beneficios de un programa de adicción para mujeres incluyen:

  • un ambiente más relajado y cómodo que facilita que las mujeres compartan entre sí
  • la capacidad de formar relaciones duraderas con miembros del mismo sexo que también están en recuperación
  • una mayor sensación de seguridad
  • la posibilidad de mantener la custodia de los niños durante el tratamiento
  • programas que se centran en los problemas únicos que experimentan las mujeres y que pueden no ser abordados en los entornos de rehabilitación tradicionales

Además, muchas mujeres descubren que los programas de rehabilitación de alcohol y drogas de las mujeres ofrecen menos distracciones que los entornos de tratamiento de género mixto. Las mujeres también pueden relajarse y abrirse más cuando están rodeadas de otras mujeres que están experimentando los mismos problemas de adicción y recuperación. Todos estos beneficios pueden contribuir al éxito general del tratamiento y aumentar las posibilidades de sobriedad a largo plazo.

Cómo encontrar un programa de tratamiento de adicciones solo para mujeres

Si buscas recuperar tu vida y lograr la sobriedad, un programa de tratamiento para mujeres puede proporcionarte las herramientas y el apoyo necesarios para recuperarte de la adicción.

Para encontrar fácilmente un programa de tratamiento de este tipo, ponte en contacto con un centro de rehabilitación local o con un consejero de adicciones local.

Fuentes