Adicción a los vídeo juegos - Tratamiento, Causas y Efectos

Las personas que juegan videojuegos en exceso corren el riesgo de convertirse en adictos a los vídeo juegos al volverse más comprometidas con el juego que con sus vida del mundo real.

Los adictos al videojuego viven con una adicción psicológica a jugar. Esta forma de adicción no está considerada un problema medical importante, debido a la falta de investigación aunque existe evidencia que indica que se trata de un trastorno mental. En los ultimos años la adicción a los vídeo juegos ha logrado ser reconocida como un problema psicológico, y se coloca en la misma categoría que la adicción a los juegos de azar - un trastorno que implica una falta de control de los impulsos.

¿Qué es la adicción a los vídeo juegos?

La adicción a los videojuegos se describe como un trastorno de control de impulsos, que no implica el uso de una droga intoxicante y es muy similar al juego patológico (juego de azar). La adicción a los videojuegos también tiene como caracteristicas el uso excesivo de videojuegos o el uso compulsivo de juegos de ordenador y / o juegos de consolas de juegos.

Al igual que con las otras adicciones, las personas que sufren de adicción a los videojuegos utilizan el mundo de virtual para conectarse con gente real a través del Internet, en sustitución de la conexión humana en la vida real, al no ser capaces de de crear conexiones reales normalmente. Algunas personas que sufren de adicción a los videojuegos pueden desarrollar un vínculo emocional con los amigos y las actividades en línea que crean en sus pantallas de ordenador. Los que sufren de adicción a los videojuegos pueden disfrutar de los aspectos de los juegos en línea que les permiten satisfacer, socializar e intercambiar ideas a través de juegos.

Debido a que algunos juegos requieren un gran número de jugadores para iniciar sesión de forma simultánea, por largos períodos de tiempo, para llevar a cabo la tarea de un juego, los jugadores pueden sentir una obligación y lealtad a otros jugadores. Esto puede favorecer la justificación del individuo de su uso y sentido de relación con los otros jugadores, que de otro modo los extraños.

Signos de la adicción a los vídeo juegos

Los signos de que una persona se ha convertido en un adicto a los videojuegos son:

  • El no poder comer ni dormir para seguir jugando
  • Faltar a la escuela o el trabajo con el fin de jugar a los videojuegos
  • El descuido de la higiene personal
  • Bajo rendimiento en la escuela o en el trabajo
  • Aislamiento social
  • La duración media de juego aumenta con el tiempo

Las causas de la adicción a los vídeo juegos

El adicto a los videojuegos puede comenzar a jugar por diversión, pero llega a ser "enganchado" al juego porque estos están diseñados para dar a los jugadores una serie de recompensas al alcanzar ciertos niveles. La persona sigue jugando con el fin de seguir recibiendo recompensas. Los videojuegos también permiten a los jugadores desarrollar relaciones con los otros jugadores, y el adicto a los videojuegos puede encontrar estas relaciones virtuales más gratificante que las que tiene en la vida real.

Las consecuencias de la adicción a los vídeo juegos

  • Dolores de espalda
  • Síndrome del túnel carpiano
  • Depresión
  • Resequedad en los ojos
  • Dolores de cabeza
  • La pérdida del empleo
  • Una baja autoestima
  • Problemas con las relaciones del mundo real

Ayuda y Tratamiento para la adicción a los vídeo juegos

Cuando una persona está dispuesta a dejar de jugar juegos video, es necesario encontrar un terapeuta que tiene experiencia con el tratamiento de este tipo de adicción. Al igual que el tratamiento para la adicción a la comida o para los juegos de azar, la terapia se inicia con un período de abstinencia y luego el adicto aprende a usar los ordenadores de una manera más adecuada, sin tener que gastar una cantidad excesiva de tiempo jugando juegos. El intercambio de experiencias y la interacción con otros adictos al videojuego también podría ser una parte esencial del proceso de recuperación.

Recuperación y rehabilitación de la adicción a los vídeo juegos

Con la ayuda y el apoyo adecuado, un adicto a los videojuegos puede aprender a dejar de jugar. Sería poco realista esperar que sean capaces de mantenerse alejados de los ordenadores en totalidad, ya que los ordenadores son una parte importante de nuestras vidas. Por ejemplo, hay muchos trabajos que requieren el uso del ordenador, hasta un cierto punto, pero el adicto a los videojuegos puede aprender a limitar el uso sin empezar a jugar otra vez. Los grupos de apoyo o un programa de recuperación de 12 pasos también pueden ayudar.